Avez-vous vu le 9ème épisode de la saison 6 de Games of Throne? pas de panique je ne vais rien spoiler ici si oui, l’avez-vous passé comme moi, complètement stressée, crispée et en apnée? hier c’etait la journée internationale du yoga et j’avoue que j’aurai bien aimé trouver une vidéo pour m’aider à me remettre …
Étiquette : yoga
30 days of yoga with kids around
Depuis début avril j’essaie de suivre 30 days of yoga with Adrienne, je ne sais pas si vous connaissez sa chaîne Youtube, cette fille est géniale! je dis « j’essaie » de suivre parce qu’ici on est au beau milieu des vacances scolaires et je me retrouve souvent à devoir faire ma séance de yoga avec …
mine de rien ça prend de la place…
Et aussi nouer mes lacets, ramasser un truc par terre, enfiler mes chaussettes, les collants j’en parle même pas… En fait pour simplifier, si je me penche en avant, je peux plus respirer!
